To typowa zimowa dolegliwość związana z chodzeniem w zabudowanym obuwiu, grubych skarpetach oraz ogrzewaniem. Łuszcząca się, chropowata, pękająca skóra na stopach potrafi tymczasem szpecić i sprawiać dyskomfort.

Ale nie na tym koniec problemów związanych z suchą skórą stóp. Uszkodzony naskórek jest bardziej podatny na infekcje i grzybice, zakażenie brodawkami, itd. co może już wymagać wizyty lekarskiej i długiego leczenia. Dlatego nie dajmy się lenistwu i szybko zwalczajmy pierwsze oznaki suchości na stopach!

Domowe sposoby na suche stopy
Zwykle są bardzo tanie i nie zabierają nawet zbyt dużo czasu…ale oczywiście wymagają trochę samodyscypliny i regularności…

Kąpiele – stopy wymagają specjalnych kąpieli, które polegają na odmaczaniu stwardniałego naskórka, zmiękczaniu i nawilżaniu skóry dzięki działaniu temperatury wody (ciepła, nie gorąca) oraz dodatkowych substancji. Dobre pomysły na kąpiel dla bardzo przesuszonych, popękanych stóp to:
  • Miska napełniona wodą z dodatkiem odrobiny płynu do mycia naczyń i 1 szklanki octu
  • Ciepła woda z ½ szklanki sody oczyszczonej
  • Ciepła woda z olejkiem lawendowym lub eukaliptusowym i olejem bazowym typu oliwa z oliwek, olej jojoba…
Peelingi – po wymoczeniu stóp przez ok. 20-30 minut warto wykorzystać zmiękczoną skórę i za pomocą naturalnego peelingu pozbyć się martwych komórek naskórka, pobudzając jednocześnie krążenie. Wypróbuj:
  • ½ szklanki oliwy wymieszane z garścią cukru lub soli – masuj delikatnie okrężnymi ruchami
  • Pumeks
  • Brązowy cukier z dodatkiem oliwy, soku z cytryny i miodu
  • Cukier, płatki owsiane, olej z migdałów, sok z cytryny
Natłuszczenie – po zakończeniu peelingu wmasuje w stopy olejek lub wazelinę i pozwól im odpocząć bez nakładania obuwia.
Pomoc profesjonalna
Pierwsza rzecz, którą możesz sama zrobić to kupić specjalistyczny preparat do stóp, który zaoszczędzi ci pracy z samodzielnym przygotowywaniem kąpieli. Oferta rynkowa jest w tym zakresie bardzo szeroka – warto szukać kremów mających w swoim składzie zmiękczające składniki takie jak masło shea, masło kakaowe, mocznik, witaminę E.
Oto propozycje:
  • Avon Healthy krem intensywnie zmiękczający stopy
  • DAX Perfecta Body Zmiękczający krem do stóp na pękające pięty i zrogowacenia skóry z 15% mocznikiem
  • Scholl, Krem odżywczo-nawilżający do stóp i paznokci
Możesz też wybrać się do salony kosmetycznego na zabieg spa dla stóp, który w przeciągu godziny powinien widocznie poprawić kondycję twojej skóry, niewątpliwie dając ci też sporo zmysłowych przyjemności. Tutaj jednak trzeba liczyć się z koniecznością ponownych wizyt lub dalszej systematycznej pielęgnacji w domu.

Inne rady
  • Pij dużo wody – ogólne nawodnienie organizmu ma wpływ na stopień przesuszania się skóry w każdej jej części
  • Gdy nakładasz krem do stóp na noc, zawsze nałóż bawełniane skarpetki, które pomagają kosmetykowi lepiej działać i chronią twoją pościel.
  • Nie bierz zbyt gorących kąpieli ani pryszniców – to w znaczący sposób przyspiesza wysychanie i rogowacenie naskórka.
 http://polki.pl/jak-poradzic-sobie-z-suchymi-stopami,we-dwoje-pielegnacja-i-zabiegi-domowe-spa-artykul,10080877.html

Prześlij komentarz

Obsługiwane przez usługę Blogger.