Pokarm dla skóry, ratunek dla włosów. Olej kokosowy bywa nazywany olejem piękności, bo z powodzeniem może zastąpić niemal każdy stosowany na co dzień kosmetyk. Jakie ma właściwości i do czego można go wykorzystać?

Zgodnie z filozofią Ajurwedy najcenniejsze i najskuteczniejsze są te kosmetyki, które można zjeść. Warunek ten spełnia jeden z najzdrowszych olejów na świecie: olej kokosowy. Na pierwszy rzut oka wcale nie przypomina on oleju, bo w temperaturze pokojowej jest biały, nieprzezroczysty i ma konsystencję twardego masła. Dlatego przeważnie sprzedawany jest w słoiczkach, z których łatwo wydobyć go łyżeczką. Topi się lekko podgrzany, albo roztarty w dłoniach – ma wtedy lekko żółtawy kolor. Pod wpływem ciepła zaczyna wydzielać smakowity zapach świeżo rozłupanego kokosa.

Jak powstaje olej kokosowy?

Olej kokosowy zaliczany jest do grupy olei roślinnych. Otrzymuje się go z kopry, czyli twardego miąższu orzechów palmy kokosowej, która najpierw zostaje rozgrzana, a potem przepuszczona przez prasę. W jego składzie znajdują się przede wszystkim nasycone kwasy tłuszczowe – m.in. laurynowy (którego jest zdecydowanie najwięcej), a także palimitynowy, kaprylowy i stearynowy. Są też kwasy nienasycone: oleinowy z grupy Omega-9 i linolowy z grupy Omega-6. Dzięki swojej strukturze molekularnej (jego cząsteczki są niewielkie) olej kokosowy wchłania się poprzez naskórek.
Właściwie każdy jego składnik ma cenne dla skóry właściwości. Silne właściwości pielęgnacyjne olej kokosowy zawdzięcza przede wszystkim obecności dużych ilości kwasu laurynowego oraz kwasu kaprylowego – oba te związki mają właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne. Znajdujący się w nim kwas linolowy jest składnikiem cementu międzykomórkowego, poprawia nawilżenie skóry, przyspiesza jej odnowę komórkową, reguluje czynność gruczołów łojowych. W oleju kokosowym sporo jest także minerałów, witaminy E oraz innych naturalnych przeciwutleniaczy , co sprawia, że ma on właściwości antyrodnikowe.

Jak wybrać olej kokosowy?
Olej kokosowy można kupić nie tylko w sklepach z żywnością ekologiczną – sprzedawany jest również w każdym większym supermarkecie. Najzdrowsze i posiadające cenne właściwości są oleje tłoczone na zimno, nierafinowane. To, że olej był rafinowany oznacza, że został podgrzany do wysokiej temperatury (powyżej 160 st C) i oczyszczony z wody lub tzw. śluzów, ale przy okazji stracił większość zalet zdrowotnych.

Właściwości kosmetyczne oleju kokosowego

Specyficzna budowa, obecność cennych kwasów tłuszczowych, wreszcie – duża zawartość witamin i minerałów sprawia, że olej kokosowy sprawdza się w pielęgnacji skóry i włosów dotkniętych bardzo różnymi problemami.
  • Stosowany bezpośrednio na skórę wzmacnia barierę lipidową naskórka.
  • Ma silne właściwości nawilżające, nawilża przesuszoną skórę (również na dłoniach, kolanach, łokciach) i włosy.
  • Ze względu na obecność składników antyseptycznych poprawia stan skóry chorej – z wysypką, egzemą, a także trądzikowej.
  • Jest odpowiedni dla skóry atopowej i dotkniętej problemem łuszczycy – nawilża ją, natłuszcza, zapobiega nadkażeniom bakteryjnym.
  • Zmniejsza uczucie pieczenia po oparzeniu.
  • Łagodzi stany zapalne i podrażnienia.
  • Zawiera antyutleniacze, które zwalczają wolne rodniki, co zapobiega przedwczesnemu starzeniu skóry.

Zastosowanie oleju kokosowego w pielęgnacji ciała i włosów

Olej kokosowy może zastąpić niemal każdy kosmetyk - wchłania się szybko i już po chwili skóra jest gładka i miękka, a włosy nawilżone. Do czego można go wykorzystać podczas pielęgnacji?
  • Do codziennej pielęgnacji skóry całego ciała, zwłaszcza partii wymagających nawilżenia bądź natłuszczenia.
  • Do kąpieli natłuszczających, zamiast olejku lub emulsji emolientowej.
  • Podczas ciąży do masażu stref narażonych na rozstępy – ud, bioder, pośladków, brzucha i piersi.
  • Na popękane i suche pięty.
  • Do nawilżania i zmiękczenia skórek wokół paznokci.
  • Zamiast kremu do twarzy na noc.
  • Jako kremu pod oczy.
  • Jako kosmetyku chroniącego przed UV (zapewnia ochronę równą SPF 4).
  • Do ochrony ust przed wyjściem na mróz i nawilżania ich po powrocie do domu.
  • Zamiast dezodorantu – odrobina oleju kokosowego wmasowana rano pod pachami zapewni świeżość na niemal cały dzień.
  • Do masażu.
  • Miejscowo, zamiast kosmetyków antybakteryjnych na krostki i pryszcze.
  • By wzmocnić wypadające rzęsy.
  • Do zmywania makijażu twarzy i oczu (w przypadku skóry wrażliwej, przesuszonej).
  • Do ochrony skóry twarzy przed wyjściem na spacer albo na narty w mroźny dzień.
  • Zamiast pianki do golenia (jeśli do usuwania włosków używasz tradycyjnej golarki).
  • Do pielęgnacji włosów – zamiast odżywki, maski, serum, lub do tzw. olejowania.
  • Zimą warto go stosować zwłaszcza, gdy włosy elektryzują się i puszą – nakładany na dwie godziny przed myciem skutecznie pomoże pozbyć się tego problemu.
  • Jako maska do skóry głowy zapobiegająca nawrotom łupieżu.
  • Do pielęgnacji skóry niemowląt.
  • Jako baza do peelingów i past do zębów domowej roboty.

http://www.msn.com/pl-pl/zdrowie/health/olej-kokosowy-nie-tylko-na-w%C5%82osy-twarz-i-cia%C5%82o-naturalny-kosmetyk-do-piel%C4%99gnacji/ar-BBoKdTy?li=BBr5RWL&ocid=SK2MDHP

Prześlij komentarz

Obsługiwane przez usługę Blogger.