Żeń-szeń, jagody acai, nasiona chia - od kilku sezonów zachwycamy się niesamowitymi właściwościami tych i wielu innych egzotycznych roślin i owoców. „Cudze chwalicie, swego nie znacie” - chciałoby się westchnąć… Okazuje się bowiem, że i w naszym klimacie znaleźć można rośliny o zaskakującym działaniu farmaceutycznym i kosmetycznym. Jedną z nich jest bardzo pospolity i spotykany niemal na każdym kroku żółty kwiat zwany wiesiołkiem, zaś szczególnie skuteczny i wszechstronny jest olej z nasion wiesiołka. Gdzie znajduje swoje zastosowanie i dlaczego warto po niego sięgać?

Olej z nasion wiesiołka – właściwości

Wiesiołek jest jedną z tych roślin, którą każdy kiedyś widział, ale zapewne nie potrafiłby połączyć nazwy z kwiatem. Nie stanowi to jednak żadnej przeszkody, żeby korzystać z jego dobroczynnego wpływu na nasz organizm. Zresztą to nie drobne, żółte kwiaty okazują się wartościowe w ziołolecznictwie i w kosmetyce. Siła wiesiołka tkwi w jego malutkich, twardych nasionach. Trudno jednak byłoby wykorzystać je w naturalnej formie… W kosmetyce znajduje więc swoje zastosowanie olej z nasion wiesiołka. Lista mikroelementów i innych zbawiennych substancji, które w sobie zawiera, jest bardzo długa: selen, wapń, magnez, cynk, witamina E, nienasycone kwasy tłuszczowe i wiele innych. Razem tworzą mieszankę wybuchową nie do zatrzymania.

Olej z nasion wiesiołka – zastosowanie

W ziołolecznictwie olej z nasion wiesiołka okazuje się mieć niezwykle szerokie zastosowanie. Poleca się go osobom, które walczą z nadwagą, gdyż wspomaga trawienie i przyspiesza spalanie tłuszczu. Pomaga przy dolegliwościach reumatycznych, w chorobach stawów, a także w przypadku zwichnięcia więzadeł, pobudzając regenerację tkanki łącznej i chrzęstnej. Przydaje się tez uczniom, studentom i pracownikom umysłowym, gdyż widocznie wpływa na pracę mózgu i koncentrację. Jest też środkiem profilaktycznym, jeśli chodzi o choroby układu krążenia i wszelkie infekcje, które nękają nas sezonowo. Warto wiedzieć, że regularne zażywanie oleju z nasion wiesiołka w trakcie przyjmowania leków czyni całą kurację bardziej efektywną – wzmacnia bowiem chorą tkankę, która w rezultacie intensywniej przyswaja lek. Prawdziwy złoty środek! A to jeszcze nie wszystko…

Tym, co wiele z Was interesuje zapewne najbardziej, jest sposób, w jaki olej z nasion wiesiołka oddziałuje na stan skóry i włosów. Mówiąc bardzo ogólnie, ma on działanie upiększające – brzmi to troszkę śmiesznie i naiwnie, ale wydaje się najkrótszym sposobem opisu jego możliwości. Obecność nienasyconych kwasów tłuszczowych – szczególnie kwasu gamma-linolenowego – sprawia, że membrany i przestrzenie międzykomórkowe funkcjonują prężniej. Dzięki temu zapobiegają utracie wody przez zewnętrzne warstwy skóry, która pozostaje jędrna i elastyczna. Olej z wiesiołka na trądzik? Jak najbardziej! Ta sama substancja stymuluje w naszym organizmie produkcję enzymu zwanego delta-6-saturaza, ten zaś wydatnie wspomaga leczenie trądziku, łuszczycy, egzemy i innych chorób skóry.

Olej z nasion wiesiołka – dawkowanie

O zbawiennym wpływie oleju z wiesiołka na nasz organizm można by mówić długo… Znacznie lepiej jednak przekonać się o nim na własnej skórze (!). Warto przyjmować go nie tylko doraźnie, leczniczo, ale też profilaktycznie.
Olej z nasion wiesiołka można dostać w każdej aptece. Cena? 100 ml tego specyfiku kosztuje średnio 25-30 zł. Picie oleju niektórym wydawać się może nieprzyjemne: można wtedy wybrać suplement diety na bazie wiesiołka w kapsułkach. Jeśli chodzi o dawkowanie, olej z wiesiołka w celach leczniczych warto przyjmować 3 razy dziennie, po jednej łyżeczce, zawsze przed posiłkiem. Profilaktycznie wystarczy 1-2 łyżeczki na dzień. Wybrałaś kapsułki? Zastosuj się do wskazań zawartych w ulotce dołączonej do opakowania lub skonsultuj się z farmaceutą.
Sięgając więc po specyfiki wzbogacone popularnymi, egzotycznymi składnikami, o których wspomnieliśmy na początku tego artykułu, miej na uwadze, że czasem warto też wypróbować stare, babcine sposoby. Olej z nasion wiesiołka to prawdziwy urodowy strzał w dziesiątkę. Na zdrowie!

Prześlij komentarz

Obsługiwane przez usługę Blogger.